Classe de Yoga a la natura

El ioga és una pràctica que connecta el cos, la respiració i la ment. Aquesta pràctica utilitza postures físiques, exercicis de respiració i meditació per a millorar la salut general. El ioga es va desenvolupar com una pràctica espiritual fa milers d’anys.

Inclou:
Classe de Yoga d’una hora.

No inclou:
Tot el que no s’especifiqui en l’apartat inclou.

Cal portar:
Roba còmoda.