L’\u00e9quitation est l’un des plus anciens moyens de d\u00e9placement au monde. Au-del\u00e0 de la balade, c’est une activit\u00e9 qui permet de cr\u00e9er une v\u00e9ritable relation avec le cheval. Plus on pratique, plus la complicit\u00e9 entre le cavalier et sa monture se d\u00e9veloppe, en sollicitant naturellement les muscles du tronc, du dos, des jambes et des hanches aux diff\u00e9rentes allures : le pas, le trot et le galop.
Monter \u00e0 cheval contribue \u00e9galement \u00e0 am\u00e9liorer l’\u00e9quilibre, la coordination et la conscience du corps.
Au-del\u00e0 de ses bienfaits physiques, l’\u00e9quitation renforce la confiance en soi, favorise la ma\u00eetrise des \u00e9motions et am\u00e9liore l’estime de soi gr\u00e2ce \u00e0 la communication et \u00e0 la relation de confiance qui s’\u00e9tablissent avec le cheval.<\/p>\n
Conditions<\/p>\n
Aucun pr\u00e9requis. Aucune condition physique particuli\u00e8re ni exp\u00e9rience pr\u00e9alable ne sont n\u00e9cessaires.<\/p>\n
Recommandations<\/p>\n
Portez un pantalon long, des chaussures confortables et une tenue adapt\u00e9e. Venez avec l’envie de d\u00e9couvrir, de partager et de profiter pleinement de l’exp\u00e9rience.<\/p>\n
Saison<\/p>\n
Printemps, \u00e9t\u00e9 et automne.<\/p>\n
Dur\u00e9e<\/p>\n
Selon la formule choisie : balade d’une ou deux heures, ou excursion \u00e0 la journ\u00e9e.<\/p>\n
Ce qui est inclus<\/p>\n
Tout le mat\u00e9riel n\u00e9cessaire \u00e0 la pratique de l’activit\u00e9.<\/p>\n
Lieu<\/p>\n
L’activit\u00e9 se d\u00e9roule dans la r\u00e9gion du Ripoll\u00e8s.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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