“RETOUR \u00c0 SOI” est fait pour vous si\u2026
…necessites baixar el ritme, descansar de veritat i sortir del pilot autom\u00e0tic.
\u2026vous ressentez le besoin de ralentir, de vous reposer profond\u00e9ment et de sortir du rythme effr\u00e9n\u00e9 du quotidien. Si vous souhaitez vous reconnecter \u00e0 vous-m\u00eame, \u00e0 la nature et \u00e0 des personnes qui, comme vous, ont choisi de faire une pause. Si vous avez besoin de retrouver votre \u00e9nergie, de r\u00e9veiller votre cr\u00e9ativit\u00e9, de r\u00e9apprendre \u00e0 \u00e9couter votre corps\u2026 ou tout simplement de vous offrir une semaine diff\u00e9rente.
Durant 7 dies viur\u00e0s 6 experi\u00e8ncies de consci\u00e8ncia, una de diferent cada dia, dissenyades per ajudar-te a recuperar l’energia, despertar la creativitat i trobar m\u00e9s calma i claredat.
Pendant 7 jours, vous vivrez 6 exp\u00e9riences de pleine conscience, toutes diff\u00e9rentes, con\u00e7ues pour vous aider \u00e0 retrouver votre \u00e9nergie, stimuler votre cr\u00e9ativit\u00e9 et cultiver davantage de s\u00e9r\u00e9nit\u00e9 et de clart\u00e9.
Chaque journ\u00e9e m\u00eale nature, mouvement, cr\u00e9ativit\u00e9 et pr\u00e9sence \u00e0 travers des exp\u00e9riences telles que des marches conscientes, des bains de for\u00eat, du yoga, de la m\u00e9ditation, de l’art-th\u00e9rapie, du coaching avec des chevaux en libert\u00e9, des ateliers de mouvement, de la permaculture et d’autres activit\u00e9s guid\u00e9es par des professionnels exp\u00e9riment\u00e9s.
Peu \u00e0 peu, vous cr\u00e9erez l’espace n\u00e9cessaire pour ralentir, vous \u00e9couter et renouer avec ce qui passe trop souvent au second plan dans la vie de tous les jours.
Et \u00e0 la fin de cette retraite, vous repartirez avec bien plus que de beaux souvenirs : un sentiment durable de calme, d’\u00e9nergie et de clart\u00e9 que vous pourrez continuer \u00e0 cultiver une fois rentr\u00e9 chez vous.<\/p>\n
\u00c0 pr\u00e9voir<\/p>\n
Aucune exp\u00e9rience n’est n\u00e9cessaire, ni condition physique particuli\u00e8re.<\/p>\n
Recommandations<\/p>\n
Pr\u00e9voyez des v\u00eatements confortables, des chaussures adapt\u00e9es \u00e0 la marche en pleine nature et venez avec l’envie de vous laisser surprendre par l’exp\u00e9rience.<\/p>\n
Saison<\/p>\n
Contactez-nous pour conna\u00eetre les prochaines dates. Les places sont limit\u00e9es.<\/p>\n
Dur\u00e9e<\/p>\n
La retraite “RETOUR \u00c0 SOI” se d\u00e9roule sur 7 jours et 6 nuits.<\/p>\n
Ce qui est inclus<\/p>\n
L’h\u00e9bergement, tous les repas, l’ensemble du programme d’activit\u00e9s ainsi qu’un accompagnement tout au long du s\u00e9jour.<\/p>\n
Lieu<\/p>\n
L’exp\u00e9rience se d\u00e9roule \u00e0 Vallfogona del Ripoll\u00e8s, au c\u0153ur d’un environnement naturel pr\u00e9serv\u00e9, dans les Pyr\u00e9n\u00e9es catalanes.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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