Prepara la salida
Elige una vía ferrata adaptada al nivel de los participantes, comienza por los itinerarios más fáciles (esto permite reconocer el lugar y los accesos).
Consulta la meteorología. Atención a las tormentas. No empieces la actividad después de la lluvia, ya que el terreno estará resbaladizo.
Cuando organices la salida, elige una cuerda dinámica lo suficientemente larga para garantizar una fuga o ayudar a un compañero.
Aprende y entrénate para saber realizar las maniobras de reunión, rápel y izado.
Evita las horas más calurosas del día, existe el riesgo de insolación, quemaduras por el sol y golpes de calor.
Lleva unas botas de montaña semirrígidas con talón, ya que permiten una posición más cómoda cuando estamos de pie en los peldaños.
Protege tus manos, utilizando guantes con los dedos cortados, lo que permite un agarre excelente en los peldaños y cables, pero también puedes disponer de toda la agilidad necesaria para manipular constantemente los mosquetones del elemento de amarre.Utiliza siempre un elemento de amarre con absorbidor de energía y lleva el casco puesto
El elemento de amarre con absorbidor de energía es el medio de aseguramiento adecuado para su uso en vías ferratas, que evita los factores de caída potenciales. Su utilización es indispensable.
Atención a estar siempre asegurado con el cabo corto.
Concéntrate para no encontrarte sin tener los elementos de amarre mosquetoneados al cable al pasar por fraccionamientos.En vía ferrata deben evitarse las caídas
Cuando ocurre una caída, existe un riesgo muy elevado de chocar contra un peldaño, el cable o la roca. El funcionamiento de los absorbidores de energía es óptimo para los usuarios con un peso comprendido entre 45 y 100 kg.
Recomendamos a los usuarios que no están dentro del rango de pesos que progresen autoasegurados, con una cuerda por arriba, para evitar una caída importante.Saber descansar
No dudes en asegurarte con el cabo corto del absorbidor de energía (SCORPIO), directamente al cable o a un peldaño, cuando estés cansado. Relaja los brazos sacudiéndolos un poco hacia abajo.Lleva siempre el casco puesto
Lleva el casco puesto, no solo para protegerte de las caídas de piedras, sino también para protegerte de la caída de objetos, que caen involuntariamente de los bolsillos o que se desenganchan de la mochila y de los anillos portamaterial del arnés (teléfonos móviles, cámaras fotográficas digitales, cantimploras, monedas…). Solo pesan algunos gramos en el bolsillo, pero con la inercia se transforman en potentes proyectiles un poco más abajo.
