Conexiones Silvestres

Estas actividades se realizan en entornos naturales escogidos donde podemos disfrutar del silencio y el entorno en todo su esplendor. Os proponemos:

• Baños de bosque. Consiste en un paseo consciente y en silencio por el bosque para conectar y fortalecer el vínculo con la naturaleza, mejorar el sistema inmunitario y reducir el nivel de estrés.
• Cocina Silvestre. En este taller cocinarás recetas con plantas y flores recogidas por el grupo aprendiendo a incorporar estos elementos en la alimentación.
• Camino a la sabiduría del corazón. Un viaje de conexión entre el bosque y nosotros mismos que nos permitirá reconocer nuestros pensamientos y comportamientos para analizarlos y comprenderlos y así adaptar nuevas conexiones que nos permitan un mejor conocimiento de nosotros mismos. La experiencia finaliza con un concierto en plena naturaleza.
• Restaurante gastronómico en el bosque. Una experiencia gastro silvestre en medio del bosque, un restaurante exclusivo creado para ti con una gastronomía que utiliza plantas y flores comestibles para crear las más armónicas recetas.
• Despertar de los sentidos a través de las plantas silvestres. Descubre las plantas silvestres a través de los sentidos, aprende a reconocerlas, cuáles son sus aptitudes y cómo pueden ayudarte, durante el paseo podrás degustar una cata de estas plantas y flores.

Requerimientos

No se requiere ninguna forma física previa.
Es necesario trabajar el cuestionario para expresar el objetivo de la experiencia y crear así las dinámicas necesarias para cumplirlo.

Recomendaciones

Ropa cómoda y una actitud abierta a experimentar.

Calendario

Primavera, verano y otoño

Duración

Las conexiones pueden ser de 1 o 2 días, dependiendo del objetivo de la experiencia.
Estas experiencias pueden hacerse durante un día o combinarlas para crear una estancia de 2 noches que incluiría el alojamiento, las comidas y las actividades.

Que incluye

Guía, welcome bag, alojamiento en caso de escoger esta opción, material necesario para la experiencia.

Ubicación

La salida se realiza desde Ribes de Freser