“RECRÉATE”: Un retiro de siete días para volver a ti
Descripción
“RECRÉATE” es para ti si…
…necesitas bajar el ritmo, descansar de verdad y salir del piloto automático.
Si quieres reconectar contigo mismo, con la naturaleza y con personas que, como tú, también han decidido hacer una pausa. Si sientes que necesitas recuperar energía, volver a sentir, despertar tu creatividad y aprender a escuchar tu cuerpo. O simplemente si quieres regalarte una semana diferente.
Durante siete días vivirás seis experiencias de conciencia, una distinta cada día, diseñadas para ayudarte a recuperar la energía, despertar tu creatividad y encontrar más calma y claridad.
Cada jornada combina naturaleza, cuerpo, creatividad y presencia a través de propuestas como caminatas conscientes, baños de bosque, yoga, meditación, arteterapia, coaching con caballos en libertad, movimiento consciente, permacultura y otras experiencias guiadas por profesionales especializados.
Todo ello te permitirá crear el espacio necesario para bajar el ritmo, escucharte y reconectar con aquello que tantas veces queda en un segundo plano en el día a día.
Cuando el retiro termine, te llevarás mucho más que un recuerdo: una sensación de calma, energía y claridad que podrás seguir cultivando también al volver a casa.
Requisitos
No se requiere experiencia previa en ninguna de las actividades ni una condición física específica.
Recomendaciones
Ropa cómoda, calzado adecuado para caminar y una actitud abierta para dejarte sorprender por la experiencia.
Calendario
Consúltanos las próximas fechas disponibles. Las plazas son limitadas.
Duración
El retiro “RECRÉATE” tiene una duración de 7 días (6 noches).
Qué incluye
Alojamiento, todas las comidas, el programa completo de actividades y acompañamiento durante toda la experiencia.
Ubicación
La experiencia se desarrolla en Vallfogona del Ripollès, un entorno natural privilegiado en pleno Pirineo catalán.
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FAQS
¿Es necesario tener experiencia previa en alguna de las actividades?
No. El retiro está pensado para cualquier persona, independientemente de su experiencia previa. Todas las actividades están adaptadas y guiadas por profesionales especializados.
¿Es necesario tener una buena condición física?
No. Las actividades son suaves y accesibles. Solo es necesario poder caminar con comodidad por un entorno natural.
¿Cuántas personas participan en el retiro?
Para garantizar una experiencia cercana y personalizada, el grupo es reducido, con un máximo de 17 participantes.
¿Qué tipo de alimentación se ofrece?
Todos los menús están incluidos y se elaboran con productos ecológicos, de proximidad y de temporada. La propuesta gastronómica es vegetariana, saludable y antiinflamatoria.
¿Puedo asistir solo/a?
Sí. Muchas personas participan solas. El retiro está diseñado para crear un ambiente acogedor y favorecer conexiones auténticas entre los participantes.
¿Cuál es el objetivo del retiro?
RECREA’T es una invitación a detenerte, recuperar energía y volver a conectar contigo mismo a través de la naturaleza, el movimiento, la creatividad y experiencias transformadoras. Más que una escapada, es una oportunidad para regresar a tu día a día con mayor calma, claridad y equilibrio.
