Retraite de psycho-immunologie clinique

Une expérience unique pour votre santé physique et mentale. Ces retraites sont entièrement personnalisées, par la main de deux thérapeutes et d’un chef, vous profiterez de 3 jours de connaissances et de pratique sur la façon de prendre conscience des habitudes saines et d’identifier celles qui ne vous conviennent pas, grâce à différentes stratégies, vous pourrez améliorer votre corps et l’esprit, identifier les peurs et les blocages, profiter de la magie de l’environnement pour se déconnecter, profiter d’une alimentation saine et ainsi, transformer cette expérience en santé. Vous profiterez de : master classes en médecine du mode de vie, nutrition et régénération, activités sportives, suivi psychologique, ateliers de pleine conscience, cuisine neurorégénérative, anti-inflammatoire et amincissante, jeux cognitifs, feedback personnalisé et suivi durant le mois suivant l’expérience.

Exigences

Aucune condition physique préalable n’est nécessaire
Il est nécessaire de travailler sur le questionnaire pour connaître l’objectif de la retraite et pouvoir concevoir la dynamique nécessaire pour le remplir.

Recommandations

Vêtements confortables et une attitude ouverte à l’expérimentation.

Calendrier

Toute l’année

Durée

2 nuits minimum

Y inclus

Équipe de kinésithérapeutes experts en psycho neuro immunologie clinique, sac de bienvenue, hébergement et tous les repas.

Emplacement

Le départ se fait de Ribes de Freser